Tarassaco – Azione depurativa colagoga  digestiva

Gramigna – Azione depurativa  drenante diuretica

Bardana – Azione depurativa specialmente  a livello cutaneo

Preparazione

Usare un cucchiaio da minestra  della tisana per una tazza d’acqua (200/250 ml)

Bollire dieci minuti a fuoco lento

Lasciare riposare per 10/15 minuti.

Berne una tazza la sera e una la mattina