Una inusuale pratica per iniziare bene la nostra giornata e ottenere una buona salute a costo zero
Perché è utile ricorrere al rilassamento corporeo nei problemi di sovrappeso?Uno dei problemi che più frequentemente si riscontrano nelle persone in sovrappeso è la passività, la mancanza di esercizio fisico. È come se il grasso, il peso, fossero un modo di zavorrarsi per evitare